CRÓNICA: RAFAEL RODRÍGUEZ
Desde Estepona nos desplazamos tres vehículos por la autovía A-7 en sentido Cádiz, continuando por la N-340. Pasado Tarifa, a unos 10 kilómetros, llegamos a un cruce que encontramos en el kilómetro 71, para seguir la señalización que nos indicaba, a la izquierda, hacia Bolonia por la carretera CA-8202. Ya sólo nos restaba subir un corto puerto, de unos 2 kilómetros de recorrido, que nos llevó a la venta El Tropezón, donde aparcamos los coches en las cercanías, siendo también el punto donde nos esperaban Pilar y Jesús. Desde Estepona hasta este lugar recorrimos 86,9 kilómetros en un tiempo aproximado de 1:10 horas.
Desde la venta, comenzamos la ruta por un camino asfaltado en dirección sureste, hacia el poblado denominado Betis, llegando a la zona de “Tumbas de Betis”, situadas a la izquierda de la carretera, donde vimos unas tumbas antropomorfas talladas en las rocas de arenisca datadas entre los siglos VIII y X de nuestra era.
Posteriormente seguimos por unas veredas bordeando la zona de escalada “Tajo del Buho o Canuto del Arca”, que fuimos dejando a nuestra derecha. Por este itinerario ibamos bordeando la montaña, pasando por una zona boscosa de eucaliptos que se mezclaban con los autóctonos lentiscos, palmitos y coscojas.
La ascensión fue rápida y sin mayores dificultades, con alguna que otra parada para contemplar las vistas y reagruparnos.
Continuando hacia arriba, llegamos al sector que le da el nombre popular a toda la zona, “Mosaico,” con una belleza peculiar de las placas que recuerdan a las piezas de un gigantesco puzzle. Llamaba la atención las extrañas burbujas de arcilla que la erosión ha descarnado, dejando en la pared oquedades circulares casi perfectas.
Recorrimos los salientes de las rocas para hacernos fotos con las impresionantes vistas, una maravillosa panorámica de la Ensenada de Bolonia: la Punta Camarinal al fondo, con su faro guía y la Sierra de la Plata a la derecha.
Sorteamos algunas reses que se encontraban en los alrededores y nos tomamos un descanso para la fruta y refrescarnos.
Ya en la cima (331 m), nos dirigimos hacia el sur buscando una puerta que nos daría paso a un camino en bajada conocido por el nombre de “Ruta de Ignacio Morales” que nos condujo a la falda del monte, pudiendo observar el vuelo majestuoso de los buitres leonados que anidaban en las oquedades de las rocas.
Llegados a la zona baja nos encontramos con un bosque de pinos reales y una antigua laguna seca repleta de reses de ganado y abundane vegetación.
En este punto decidimos cambiar la ruta atravesando el lecho de la laguna en dirección este, llegando a otra cerca que sorteamos, dandonos acceso a un campo en barbecho con ligera inclinación y que nos condujo, tras atravesar otra cerca al cortafuegos, que seguimos en dirección oeste, bordeando la espectacular mole de San Bartolomé.
Llegados a una explanada con una forma rocosa en el centro, paramos a la sombra de los pinos para comer.
Tras terminar, continuamos por el cortafuegos, ya divisando la pedanía de El Lentiscal. Llegamos a un cruce donde decidimos bajar a la carretera en vez de seguir sorteando cercas en dirección a los coches.
A las 14:15 horas llegamos a la venta El Tropezón, lugar desde el que iniciamos la ruta y donde dejamos aparcados los coches, tras recorrer dos kilómetros por la carretera que la une con El Lentiscal. Tiempo para refrescarnos y decidir que hacíamos.
Cinco compañeros decidieron marcharse y posteriormente dos más mientras que el resto seguimos tomando algunos refrescos mientra amainaba un poco el calor, para poder visitar las ruinas de Baelo Claudia, ciudad romana situada en la Ensenada de Bolonia, sobre un asentamiento feniciopúnico más antiguo. El estudio de sus restos arquitectónicos muestra su origen romano a finales del siglo II a.C., que lo convirtió en un importante centro económico dentro del área mediterránea, muy relacionada en el comercio con el norte de África ya que era el principal puerto marítimo que enlazaba con la ciudad de Tánger en Marruecos.
Realizada la visita al museo y las ruínas, nos acercamos a la playa caminando por una pasarela de madera que, bordeando las ruinas romanas, nos llevaría hasta las dunas por un camino con algunos puentes sobre los arroyos que descienden de la sierra, para acabar en un mirador frente a la dunas.
Algunas compañeras deciden realizar el trayecto por la playa. Tiempo para fotos y lectura de los paneles informativos sobre las especies de flora y fauna del lugar, así como de las características de la formación de esta duna, disfrutando a la vez de las vistas del Estrecho de Gibraltar y la costa magrebí al fondo, donde destacaba el Abel Mussa y el Peñón de Gibraltar, las míticas Columnas de Hércules, considerado el límite del mundo conocido por los griegos.
A la vuelta, decidimos refrescarnos y hacer el trayecto chapoteando por la orilla de la playa, dada la buena temperatura que hacía.
Al finalizar la visita nos dirigimos hasta Tarifa para ver la luna llena. Intentamos hacer el recorriodo desde los acantilados pero nos cogía un poco lejos para ir andando así que decidimos hacer el paseo junto al puerto y las murallas del castillo.
El viento de levante arreciaba y hacía que la temperatura bajara bastante,lo que combatimos con alguna que otra bebida y frutos secos. Por fín aparece la luna, hicimos las pertinentes fotos y nos marchamos hacia el pueblo a cenar.
Como la noche no invitaba a mucho, debido al frío, nos tomamos unas raciones en el "Rincon de Paco" y nos volvimos habiendo completado un estupendo día.
Ya en camino, nos detuvimos para observar el Estrecho y la Luna en el Mirador del Estrecho. A continuación reiniciamos la marcha, llegando al lugar de salida a las 01:15 horas dando por teminada está larga jornada.
DATOS GENERALES
Guías: Roque Jesús Gómez y Rafael Rodríguez.
Participantes llamad a la coordinadora: Margaret O’Connor al número de teléfono 679 768 088
Entorno: Parque Natural del Estrecho.
Localidades: Tarifa (Bolonia-Betis-Betijuelo), Cádiz.
Itinerario: recorrido por la sierra de San Bartolomé y el Monte Betis.
Recorrido: circular.
Longitud del recorrido: 12,5 kilómetros.
Duración aproximada de la excursión: 5 a 6 horas.
Dificultad: Media.
Desnivel: 514 metros.
Tipo terreno: pista y senderos.
Salida Estepona: 8:00 horas del Bar Estadio, frente al campo de fútbol San Fernando.
Punto de encuentro: 9:30 horas en la Venta El Tropezón, situada en la carretera CA-8202 antes de llegar a Bolonia.
VISITA CONJUNTO ARQUEOLÓGICO DE BAELO CLAUDIA
Del 1 de abril al 15 de junio: martes a sábados, de 9:00 a 20:30 horas. La entrada es gratuita.
NORMA GENERAL: para participar en la excursión es condición imprescindible ser socio del club y estar federado. Comunicará previamente la asistencia al coordinador/a del club y firmará antes un impreso eximiendo de responsabilidad al guía y al club.
INVITADOS: podrán participar dos veces al año, como máximo. Tienen que solicitar la Licencia Federativa de Día, llamando al club antes de las 12 horas del jueves día 19 de mayo.
DESPLAZAMIENTO EN COCHE: el precio se calculará multiplicando los kilómetros recorridos por 0,23€ y el total se dividirá entre los ocupantes, incluido el propietario. En esta ocasión, multiplicaremos los 86,9 kilómetros del recorrido hasta Bolonia por 0,23 euros que, redondeando, da 20 euros. Esta cantidad se dividirá entre los ocupantes del vehículo.
EN CASO DE ACCIDENTE: llamad inmediatamente al número de teléfono de Emergencias 112 y al Centro de Atención 24 horas de SERSANET, teléfono 902 107 120.
ASISTENCIA EN VIAJE: ASITUR teléfono 902 110 026
Equipo obligatorio (se comprobará antes de salir): botas de montaña, bastones, chubasquero, forro polar, pantalones apropiados, agua, bocadillo, Tarjeta Sanitaria, Tarjeta FAM y DNI.
Se recomienda: gorra, guantes, polainas, gafas de sol, crema de protección solar, silbato, bebidas isotónicas, frutos secos, fruta fresca, barritas de cereales, cámara fotográfica y prismáticos.
VERSIÓN IMPRIMIBLE EN FORMATO PDF
SITUACIÓN DEL BAR ESTADIO EN ESTEPONA
RECORRIDO POR CARRETERA DESDE ESTEPONA AL INICIO DE LA RUTA
VISTA DESDE EL SATÉLITE DEL RECORRIDO
MAPA TOPOGRÁFICO DEL RECORRIDO
PERFIL DE ALTURAS Y LONGITUD DEL RECORRIDO
PARTICIPANTES
Con la ensenada de Bolonia al fondo: Rafael Rodríguez, Antonio Martín, Salvador Guerrero y María de Africa Morilla, Lola Criado, Roque jesús Gómez, Marisa Roldán, Rosa María Martín, Javier Duarte, Ana María de Torres, Margaret O´Connor, Pilar Villar y Jesús Díaz. No salen Pepe García de la Nava y Rima, que hace la foto.
GALERÍA FOTOGRÁFICA Y VÍDEO
(Fotos: Pilar Villar, Lola Criado, Ana María de Torres, Roque Jesús Gómez, Jesús Díaz y Rafael Rodríguez.)
Mostrando entradas con la etiqueta Mayo 2016. Mostrar todas las entradas
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sábado, 21 de mayo de 2016
sábado, 7 de mayo de 2016
Recorrido circular desde Estepona al Puerto la Duquesa y Vuelta
CRÓNICA: RAFAEL RODRÍGUEZ
Desde Estepona partimos en los coches hasta la explanada del puerto donde aparcamos. Una vez preparados iniciamos la ruta dirigiéndonos hacia la Playa de El Cristo, bonita cala cercana al puerto deportivo de Estepona, donde nos esperan algunos compañeros.
El día amenaza lluvia por lo que la marcha es rápida, pasamos por las playas de Guadalobón e inmediatamente después por la del Hotel Elba y Costa Natura A continuación La Cala del Moral y la Playa de Arroyo Vaquero, atravesando un pequeño arroyo llegando hasta la torre vigía, entre el río Manilva y el Arroyo Camarate. Al otro lado tenemos la bahía de Casares, con los peñones de Gibraltar (426 m) y el impresionante Yebel Musa (851 m), en la costa africana; las míticas Columnas de Hércules que cita Platón en sus diálogos. En este lugar paramos para tomarnos los bocadillos bajo la sombra de la torre.
Continuamos por el paseo de tierra hasta la playa de San Luís de Sabinillas, donde volvemos de nuevo al paseo marítimo. Debido a la marcha rápida, decidimos continuar hasta el Puerto de la Duquesa, porque aún es temprano para comer. Ya en el Puerto, nos sentamos en la primera cafetería que encontramos a tomar unos refrescos.
Retomamos la ruta volviendo sobre nuestros pasos, ya un con el día más tranquilo y con algunos claros y sol, lo que aviva la marcha.
Decidimos comer en Estepona, por lo que solo realizamos algunas paradas para buscar el lugar más apropiado por donde cruzar la playa junto a la piedra de la Paloma, ya que la marea ha subido y ya no podemos pasar.
Al final del paseo marítimo de Bahía Dorada volvemos a parar y aprovechando la presencia de unos turistas, nos hacemos la foto de grupo.
El día comienza a empeorar de nuevo, por lo que aceleramos la marcha, el grupo se fracciona hasta llegar a la Playa del Moral, donde nos vemos obligados a rodear Costa Natura, debido nuevamente a la marea.
Salimos a la carretera por el Hotel El Fuerte y tras recorrer unos cientos de metros junto a la carretera, llegamos a Costa Natura.
La lluvia que amenazaba durante todo el día, no espera más y hace acto de presencia. Como ya estamos cerca de la llegada, decidimos seguir por la playa hasta los coches.
Volvemos a bajar a la playa por el paseo del Hotel Elba, la lluvia comienza a arreciar, por lo que el grupo acelera y se fracciona nuevamente.
Llegamos a la playa de Guadalobón, donde parte del grupo decide seguir por la carretera y avenida litoral, mientras que Antonio y el que escribe continuan por la playa hasta llegar a la Playa de El Cristo, donde nos reagrupamos de nuevo.
Decidimos comer en el Chiringuito Lolailo y tras los postres y cafés, ya con una tarde más apacible, volvemos a los coches y damos por terminada esta ruta, que al final acabó precipitadamente, debido a la lluvia.
DATOS GENERALES
Guías: Jesús Díaz y Rafael Rodríguez.
Participantes llamad a la coordinadora: Margaret O'Connor al teléfono 679 768 088
Entorno: Costa del Sol Occidental.
Localidades: Manilva, Casares y Estepona | Málaga.
Itinerario: recorrido por las playas de El Cristo, Estepona al Puerto de la Duquesa, Manilva).
Recorrido: lineal.
Longitud recorrido: 22,6 kilómetros.
Duración aproximada de la excursión: 6 a 7 horas.
Dificultad: Media.
Tipo de terreno: arena de playas.
Salida de Estepona: a las 09.00 horas.
Equipo obligatorio (se comprobará antes de salir): pantalones cortos, agua abundante, bocadillo, Tarjeta Sanitaria, Tarjeta FAM y DNI.
Se recomienda: bañador, gorra, gafas de sol, crema de protección solar, silbato, bebidas isotónicas, fruta fresca, barritas de cereales, cámara fotográfica y prismáticos.
IMPORTANTE: para participar en la excursión es condición imprescindible ser socio del club y estar federado. Comunicará previamente la asistencia al guía de la ruta y firmará antes un impreso eximiendo de responsabilidad al guía y al club.
INVITADOS: podrán participar dos veces al año, como máximo, haciéndose responsables de sí mismos firmando un impreso de compromiso.
EN CASO DE ACCIDENTE: llamad inmediatamente al número de teléfono de Emergencias 112 y al Centro de Atención 24 horas de SERSANET, teléfono 902 107 120.
ASISTENCIA EN VIAJE: ASITUR teléfono 902 110 026
VERSIÓN IMPRIMIBLE EN FORMATO PDF
VISTA SATÉLITE
MAPA TOPOGRÁFICO
PERFIL DE ALTURA
PARTICIPANTES
Junto al espigón de la playa de Bahía Dorada de izquierda a derecha: Sofía Mateos, Luisa Cañizo, Pepe García, Antonio Martín, Lola Criado, Faustino Manjón, Ilse María Bullerdieck, Pepe García de la Nava, Enrique Castilla, María Martín, Lucía Barriga, Margaret O´Connor, Antonia Hernández, Jesús Díaz, Pilar Villar y Rafael Rodríguez. No aparece en la foto María José Carrillo.
GALERÍA FOTOGRÁFICA
(Fotos: Lola Criado, Pilar Villar, Jesús Díaz, Enrique Castilla y Rafael Rodríguez)
PELÍCULA DE LA RUTA
Desde Estepona partimos en los coches hasta la explanada del puerto donde aparcamos. Una vez preparados iniciamos la ruta dirigiéndonos hacia la Playa de El Cristo, bonita cala cercana al puerto deportivo de Estepona, donde nos esperan algunos compañeros.
El día amenaza lluvia por lo que la marcha es rápida, pasamos por las playas de Guadalobón e inmediatamente después por la del Hotel Elba y Costa Natura A continuación La Cala del Moral y la Playa de Arroyo Vaquero, atravesando un pequeño arroyo llegando hasta la torre vigía, entre el río Manilva y el Arroyo Camarate. Al otro lado tenemos la bahía de Casares, con los peñones de Gibraltar (426 m) y el impresionante Yebel Musa (851 m), en la costa africana; las míticas Columnas de Hércules que cita Platón en sus diálogos. En este lugar paramos para tomarnos los bocadillos bajo la sombra de la torre.
Continuamos por el paseo de tierra hasta la playa de San Luís de Sabinillas, donde volvemos de nuevo al paseo marítimo. Debido a la marcha rápida, decidimos continuar hasta el Puerto de la Duquesa, porque aún es temprano para comer. Ya en el Puerto, nos sentamos en la primera cafetería que encontramos a tomar unos refrescos.
Retomamos la ruta volviendo sobre nuestros pasos, ya un con el día más tranquilo y con algunos claros y sol, lo que aviva la marcha.
Decidimos comer en Estepona, por lo que solo realizamos algunas paradas para buscar el lugar más apropiado por donde cruzar la playa junto a la piedra de la Paloma, ya que la marea ha subido y ya no podemos pasar.
Al final del paseo marítimo de Bahía Dorada volvemos a parar y aprovechando la presencia de unos turistas, nos hacemos la foto de grupo.
El día comienza a empeorar de nuevo, por lo que aceleramos la marcha, el grupo se fracciona hasta llegar a la Playa del Moral, donde nos vemos obligados a rodear Costa Natura, debido nuevamente a la marea.
Salimos a la carretera por el Hotel El Fuerte y tras recorrer unos cientos de metros junto a la carretera, llegamos a Costa Natura.
La lluvia que amenazaba durante todo el día, no espera más y hace acto de presencia. Como ya estamos cerca de la llegada, decidimos seguir por la playa hasta los coches.
Volvemos a bajar a la playa por el paseo del Hotel Elba, la lluvia comienza a arreciar, por lo que el grupo acelera y se fracciona nuevamente.
Llegamos a la playa de Guadalobón, donde parte del grupo decide seguir por la carretera y avenida litoral, mientras que Antonio y el que escribe continuan por la playa hasta llegar a la Playa de El Cristo, donde nos reagrupamos de nuevo.
Decidimos comer en el Chiringuito Lolailo y tras los postres y cafés, ya con una tarde más apacible, volvemos a los coches y damos por terminada esta ruta, que al final acabó precipitadamente, debido a la lluvia.
DATOS GENERALES
Guías: Jesús Díaz y Rafael Rodríguez.
Participantes llamad a la coordinadora: Margaret O'Connor al teléfono 679 768 088
Entorno: Costa del Sol Occidental.
Localidades: Manilva, Casares y Estepona | Málaga.
Itinerario: recorrido por las playas de El Cristo, Estepona al Puerto de la Duquesa, Manilva).
Recorrido: lineal.
Longitud recorrido: 22,6 kilómetros.
Duración aproximada de la excursión: 6 a 7 horas.
Dificultad: Media.
Tipo de terreno: arena de playas.
Salida de Estepona: a las 09.00 horas.
Equipo obligatorio (se comprobará antes de salir): pantalones cortos, agua abundante, bocadillo, Tarjeta Sanitaria, Tarjeta FAM y DNI.
Se recomienda: bañador, gorra, gafas de sol, crema de protección solar, silbato, bebidas isotónicas, fruta fresca, barritas de cereales, cámara fotográfica y prismáticos.
IMPORTANTE: para participar en la excursión es condición imprescindible ser socio del club y estar federado. Comunicará previamente la asistencia al guía de la ruta y firmará antes un impreso eximiendo de responsabilidad al guía y al club.
INVITADOS: podrán participar dos veces al año, como máximo, haciéndose responsables de sí mismos firmando un impreso de compromiso.
EN CASO DE ACCIDENTE: llamad inmediatamente al número de teléfono de Emergencias 112 y al Centro de Atención 24 horas de SERSANET, teléfono 902 107 120.
ASISTENCIA EN VIAJE: ASITUR teléfono 902 110 026
VERSIÓN IMPRIMIBLE EN FORMATO PDF
VISTA SATÉLITE
MAPA TOPOGRÁFICO
PERFIL DE ALTURA
PARTICIPANTES
Junto al espigón de la playa de Bahía Dorada de izquierda a derecha: Sofía Mateos, Luisa Cañizo, Pepe García, Antonio Martín, Lola Criado, Faustino Manjón, Ilse María Bullerdieck, Pepe García de la Nava, Enrique Castilla, María Martín, Lucía Barriga, Margaret O´Connor, Antonia Hernández, Jesús Díaz, Pilar Villar y Rafael Rodríguez. No aparece en la foto María José Carrillo.
GALERÍA FOTOGRÁFICA
(Fotos: Lola Criado, Pilar Villar, Jesús Díaz, Enrique Castilla y Rafael Rodríguez)
PELÍCULA DE LA RUTA
sábado, 30 de abril de 2016
Recorrido circular por el valle del río Genal y Lacipo
Crónica: VIOLETA MONTEQUÍN
A las 9 de la mañana nos encontramos en el bar Estadio de Estepona y salimos en 2 coches, ya que solo éramos nueve, hacia Casares por la Autopista del Mediterráneo A-7 (antigua N-340) en dirección a Algeciras . Al llegar a Sabinillas, giramos a la derecha tomando la carretera A-377, después de 20 minutos y justo antes de llegar a la carretera que nos llevaría a Casares, paramos en un aparcamiento sin asfaltar donde nos esperaban 2 compañeros.
En total éramos 11 senderistas. Ahora en 3 coches seguimos la carretera que conduce a Gaucín y después de aproximadamente 3 kilómetros dejamos a los compañeros y volvimos al aparcamiento donde dejamos dos coches, ya que aquí es donde terminara la ruta, en el tercero fuimos los 3 compañeros conductores, dejamos los coches y nos reunimos con los demás que nos estaban esperando.
La ruta empezaba a la izquierda de la carretera. Al principio vamos por una ancha pista de tierra que gradualmente desciende al valle del río río Genal. Por esta pista anduvimos contemplando las maravillosas vistas al valle del Genal, Gaucín y las colinas que la rodean y a lo lejos Gibraltar. A la izquierda pudimos ver el cerro de la Pellicosa donde se encuentran los restos de la ciudad romana de Lacipo. Pasada una verja y continuamos andando, vimos ovejas y vacas pastando y hablamos con un lugareño que nos confirma que vamos por el buen camino para llegar al valle del Genal. Hicimos una corta parada a la sombra de unos árboles para tomar fruta, un refresco o un tentempié y descansar unos minutos. El camino no era llano pero tampoco empinado y las subidas y bajadas eran graduales y cómodas.
Llegamos a la orilla del río Genal y aquí nos hicimos la foto de grupo con la bandera del club.
Al poco de pasar el río, torcimos a la izquierda encontrando un camino asfaltado y cuesta arriba bastante abrupto en algunos tramos. Se hacía un poco difícil por el calor que empezaba a apretar. Anduvimos una hora, aproximadamente, por el asfalto hasta desviarnos a la izquierda por un sendero que también seguía hacia arriba, pero este era más fácil por no estar ya en el asfalto sino en tierra.
Cuando vimos unos árboles con frondosas hojas nos resguardamos del sol debajo de ellos y descansamos unos minutos. Después nos encaminamos hacia Lacipo, subiendo por cuestas y terraplenes increíblemente abruptas, incluso con riesgo de resbalarnos mientras subíamos agarrándonos a piedras, rocas y ramas de arbustos que afortunadamente no se rompieron y las rocas no cedieron así que llegamos todos sanos y salvos a la cima, entonces comprendimos que la subida había merecido la pena.
Desde esta atalaya las vistas eran impresionantes a lo largo de 360 grados.
La ciudad romana de Lacipo fue un enclave militar que desde su privilegiada situación dominaba la panorámica de los alrededores y seguramente era un lugar de paso para el comercio.
Las excavaciones arqueológicas han demostrado la existencia de un recinto amurallado seguramente entre los siglos I a. C al siglo I.
Después de disfrutar de este enclave tan especial caminamos entre las ruinas, comimos y descansamos.
Posteriormente iniciamos el descenso, que no fue difícil, siguiendo una senda que se unió con la que habíamos dejado para subir a Lacipo. Pasamos por casas de campo con numerosos perros ladrando y en aproximadamente 10 minutos llegamos a la carretera y al aparcamiento donde previsoramente habíamos dejado 2 coches. En mi coche llevé al conductor del coche que habíamos dejado al inicio de la ruta. Los demás siguieron en los otros dos coches hasta Estepona.
DATOS GENERALES
Guía: Violeta Montequín.
Participantes llamad a la coordinadora: Margaret O’Connor al 679 768 088
Entorno: Valle del río Genal.
Localidad: Casares, Málaga.
Itinerario: desde cruce de la carretera A-377 con la MA-7150 que lleva a Casares.
Recorrido: circular.
Longitud recorrido: 12,5 kilómetros.
Duración aproximada de la excursión: 5 a 6 horas.
Dificultad: Media.
Tipo de terreno: pista, senderos y campo a través.
Salida de Estepona: 9:00 horas del Bar Estadio, frente al campo de fútbol San Fernando.
Punto de encuentro: 9:45 horas en el cruce de la carretera A-377 con la MA-7150 que lleva a Casares.
Equipo obligatorio (se comprobará antes de salir): botas de montaña, bastones, chubasquero, forro polar, pantalones apropiados, agua, bocadillo, Tarjeta Sanitaria, Tarjeta FAM y DNI.
Se recomienda: gorra, guantes, polainas, gafas de sol, crema de protección solar, silbato, bebidas isotónicas, frutos secos, fruta fresca, barritas de cereales, cámara fotográfica y prismáticos.
NORMA GENERAL: para participar en la excursión es condición imprescindible ser socio del club y estar federado. Comunicará previamente la asistencia al coordinador/a del club y firmará antes un impreso eximiendo de responsabilidad al guía y al club.
INVITADOS: podrán participar dos veces al año, como máximo. Solicitarán la Licencia Federativa de Día, llamando al club antes de las 12 horas del jueves día 21 de abril.
DESPLAZAMIENTO EN COCHE: el precio se calculará multiplicando los kilómetros recorridos por 0,23€ y el total se dividirá entre los ocupantes, incluido el propietario.
EN CASO DE ACCIDENTE: llamad inmediatamente al número de teléfono de Emergencias 112 y al Centro de Atención 24 horas de SERSANET, teléfono 902 107 120.
ASISTENCIA EN VIAJE: ASITUR teléfono 902 110 026
VERSIÓN IMPRIMIBLE EN FORMATO PDF
SITUACIÓN DEL BAR ESTADIO EN ESTEPONA
RECORRIDO DESDE ESTEPONA AL CRUCE DE LA A-377 CON LA MA-7150
PARTICIPANTES
Junto al río Genal: Manuel Sánchez, Pepe García de la Nava, Margaret O´Connor, Violeta Montequin,Lucía Barriga, María Martín, Enrique Castilla, Toñi Torrecilla, Pepe garcía, Jesús Díaz y Pilar Villar.
GALERÍA FOTOGRÁFICA
(Fotos: Pilar Villar y Jesús Díaz.)
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